こちらのブログでは、腸活ヘルスケア　ファスティング＆デトックスを知ってもらい、私の日々感じてることや、お役立ち情報を載せていきたいなと思っています。

最近は脳腸相関という言葉もテレビでも聞くようになりましたが、それでも、私のやっているような予防医学については日本はアメリカと比べて１０～１５年も遅れています。

保険制度が整った日本では、国民の窓口で支払う医療費が安く、病気になってから病院に行き、お医者様に治してもらえばいいという考え方で、他力本願だったからですね。

私も過去それが当たり前だと思っていました。(笑)

さて、日本は世界のどの国も経験したことのない超高齢化社会に突入しました。

今後は、見た目も若々しく頭も明瞭で、よく動く身体を持ちながら年齢を重ねる人と、老化のままに見た目を任せ、痴呆の心配をしながら不調を抱え病院通いをする老後へと、大きく二分されていくと思います。

私は前者になるべく知識と習慣を皆さんに提供することで、美しく楽しく年齢を重ねていってほしいと思っています。

今後ともよろしくお願いいたします。